Alle oefeningen

De haastige jager

30 × 20 m · vanaf 2 spelers · 15 min

Afwerken Verdedigen Partijvorm

Door Daniël Klabbers

Bij 1 staat de rij met spelers. Deze speler past naar de trainer.

Legenda

Speler (Oranje)
Speler (Blauw)
Speler (Coach)
Bal
Hoedje
Doeltje
Lopen
Dribbelen
Passen
Schieten

Materiaal: 1 speler (Oranje)

1 speler (Blauw)

1 speler (Coach)

1 doeltje

2 hoedjes (oranje)

1 hoedje (zwart)

1 bal
Past bij: Alle teams

Doelstelling

Spelers leren snel aan te vallen en verdedigen. De één op één acties helpen ook om de confrontatie op te zoeken, snel aanvallen af te blokken.

Aandachtspunten

De jager moet achter het hoedje staan voordat de speler de pass naar de trainer maakt, pas als de trainer de pass terug geeft naar de speler mag de jager gaan lopen. Je kan de hoedjes verplaatsen om het eerlijker te maken.

Makkelijker of moeilijker

Maak het makkelijker door meer aanvallers te hebben. Zet een keeper in om het scoren lastiger te maken. Je kan als trainer beschikbaar zijn om passes heen en weer te geven, of je gaat juist dwars liggen door door het veld te blijven bewegen.

Alle stappen

Stap 1. Bij 1 staat de rij met spelers. Deze speler past naar de trainer.

Stap 2. Op het moment dat de trainer de bal terug passed mag nummer 2 gaan verdedigen en moet nummer 1 aanvallen en scoren.

Stap 3. Speler 1 gaat nu volledig zelfstandig proberen te scoren. Terwijl speler 2 verdedigt.

Stap 4.

Stap 5. Als de bal uit het veld is, of er gescoord is, valt speler 2 terug om bij de volgende speler te jagen. Dit moet zo snel mogelijk, zodat het tempo hoog blijft.

Stap 6.