Alle oefeningen

2 tegen 1 op doel

30 × 25 m · 4 tot 12 spelers · 15 min

Door Arnold I.

K112

Oranje 1 dribbelt op de verdediger af. Oranje 2 loopt mee.

Legenda

  • Speler (Keeper)
  • Speler (Blauw)
  • Speler (Oranje)
  • Bal
  • Doel
  • Lopen
  • Dribbelen
  • Passen
  • Schieten
Materiaal
  • 1 speler (Keeper)
  • 1 speler (Blauw)
  • 2 spelers (Oranje)
  • 1 doel
  • 1 bal
Past bij
Alle teams

Doelstelling

Een overtal benutten: op de verdediger afgaan en op het goede moment de vrije man aanspelen.

Spelregels

Speel op een vak van 30 bij 25 meter met een doel en een keeper. Twee aanvallers starten met de bal op de achterlijn, één verdediger staat in het midden. De aanvallers proberen binnen tien seconden te scoren. Wint de verdediger de bal, dan scoort hij door de bal over de achterlijn te dribbelen. Daarna begint het volgende drietal. Wissel na elke beurt van rol.

Aandachtspunten

Dribbel recht op de verdediger af, zodat hij moet kiezen. Komt hij op je af, speel dan je medespeler aan. Blijft hij staan, ga dan zelf. De speler zonder bal blijft op dezelfde lijn of iets achter de bal, dan kan hij aangespeeld worden.

Makkelijker of moeilijker

Makkelijker: de verdediger start op de doellijn. Moeilijker: maak er 3 tegen 2 van, of laat een tweede verdediger na drie seconden meedoen.

Alle stappen

K112
Stap 1. Oranje 1 dribbelt op de verdediger af. Oranje 2 loopt mee.
K112
Stap 2. De verdediger kiest voor de man met de bal. Dus de vrije man krijgt hem.
K112
Stap 3. Afmaken voordat de verdediger terug is.
K112
Stap 4. Oranje 1 loopt mee voor de terugspringende bal.