Alle oefeningen

Koning van het vak

15 × 15 m · 5 tot 16 spelers · 8 min

Door Arnold I.

12345

Iedereen dribbelt met de eigen bal en zoekt een bal die niet goed beschermd is.

Legenda

  • Speler (Oranje)
  • Bal
  • Lopen
  • Dribbelen
  • Schieten
Materiaal
  • 5 spelers (Oranje)
  • 5 ballen
Past bij
JO10 JO11 JO7 JO8 JO9

Doelstelling

Je bal beschermen en tegelijk de ruimte zien. Veel balcontact, en iedereen doet steeds mee.

Spelregels

Iedereen heeft een bal en dribbelt in een vak van 15 bij 15 meter. Houd je eigen bal bij je en probeer de bal van een ander het vak uit te spelen. Is jouw bal uit het vak? Haal hem op, doe vijf keer hooghouden of tien tikken met je zool, en doe weer mee. Niemand ligt eruit.

Aandachtspunten

Zet je lichaam tussen je bal en de ander. Kijk op: wie let er niet op zijn bal? Na een actie meteen weg, anders ben je zelf het doelwit.

Makkelijker of moeilijker

Makkelijker: een groter vak. Moeilijker: een kleiner vak, of tel wie na twee minuten de meeste ballen uit het vak speelde.

Alle stappen

12345
Stap 1. Iedereen dribbelt met de eigen bal en zoekt een bal die niet goed beschermd is.
12345
Stap 2. Oranje 1 tikt de bal van oranje 2 het vak uit en houdt de eigen bal bij zich.
12345
Stap 3. Haal je bal op, doe vijf keer hooghouden en doe weer mee.
12345
Stap 4. Niemand ligt eruit, dus iedereen blijft bezig.