Veldwissel
Druk na balverlies
30 × 25 m · 8 tot 10 spelers · 15 min
Door Arnold I.
Oranje verliest de bal.
Legenda
- Speler (Oranje)
- Speler (Blauw)
- Bal
- Doeltje
- Lopen
- Passen
- Materiaal
-
- 4 spelers (Oranje)
- 4 spelers (Blauw)
- 2 doeltjes
- 1 bal
- Past bij
- JO11 JO12 JO13 JO13 9 tegen 9 JO14 JO14 categorie A JO15 JO15 categorie A JO16 JO16 categorie A JO17 JO17 categorie A JO19 JO19 categorie A MO13 MO13 9 tegen 9 MO15 MO15 9 tegen 9 MO15 categorie A MO17 MO17 9 tegen 9 MO17 categorie A Senioren Senioren categorie A
Doelstelling
Na balverlies meteen omschakelen en samen de bal terugwinnen.
Spelregels
Speel 4 tegen 4 of 5 tegen 5 op een veld van 30 bij 25 meter met twee doeltjes. Een doelpunt is een punt. Win je de bal binnen 5 seconden terug nadat je hem verloor, dan is dat ook een punt. De trainer telt hardop tot vijf, zodat iedereen het hoort.
Aandachtspunten
De speler die het dichtst bij de bal is, gaat er meteen op af. De rest sluit de makkelijkste pass af. Lukt het niet binnen 5 seconden? Zak dan terug en sta weer goed.
Makkelijker of moeilijker
Makkelijker: 8 seconden in plaats van 5. Moeilijker: een punt telt dubbel als je na het terugwinnen binnen 10 seconden scoort.